Sinh ngày 17-2-1942 tại xóm Sộp, làng Sỏi nay là xã Thạch Sơn, huyện Phong Châu, tỉnh Vĩnh Phú.

Từ năm 1962 đến 1965 dạy học tại trường cấp hai Đông Ngạc, Từ Liêm, Hà Nội.

Bắt đầu viết văn làm thơ. Bài thơ đầu tiên in trong số 10 năm 1967 của Tạp chí Văn nghệ Quân đội. Năm 1971 dự Hội nghị Nhà văn trẻ lần thứ II. Năm 1978 học trường viết văn Nguyễn Du khóa I. Năm 1983 về công tác biên tập sách văn nghệ. Năm 1988 là trưởng phòng Văn nghệ, Nhà xuất bản Quân đội Nhân dân đến năm 1993 chuyển ngành sang phụ trách, Phó giám đốc thường trực Quỹ Văn học Hội Nhà văn Việt Nam.

Hội viên Hội Nhà văn Việt Nam.

Hội viên Hội Nhà văn Hà Nội.

Hội viên Hội Mỹ thuật Hà Nội.

Tác phẩm chính

- Gương mặt tôi yêu (QĐND, 1980, in chung)

- Bài thơ tình của lính (Thơ, QĐND, 1983), Giải thưởng Văn học Bộ   Quốc phòng, 1989

- Người đi trên sườn đồi (tập truyện, QĐND, 1987)

- Sông Hậu mùa nước sình (tập truyện, Văn nghệ TPHCM, 1989)

- Cô gái ấy, bây giờ (tiểu thuyết, Thanh Niên, 1990)

- Bến đỗ đời anh (tiểu thuyết, Phụ Nữ, 1991)

- Gió quê (Thơ, Văn học, 1995)

- Dòng sông không có đôi bờ (tiểu thuyết, QĐND, 1997), giải thưởng Liên hiệp các hội văn học nghệ thuật Việt Nam, 1998

- Sắc màu và con chữ (Thơ, Công an Nhân dân, 1998).

- Gió tháng ba vẫn thổi – thơ- NXB Hội nhà văn – 2002

- Gió bát ngát đồng rừng – thơ -  NXB Hội nhà văn – 2003

- Gió đang xoan – thơ- NXB Hội nhà văn- 2004